理论方面我不太了解，我认为是肌肉力量的关系。
比如你做引体，普通人，没有经过训练，你抓杠会手疼，想拉自己上去，浑身乱颤，无济于事，只能下来。
而经过训练，肌肉力量增加，抓杠很轻松，手上有压力，但不疼。
拉上去的时候，很轻松，就好像你下蹲，然后起立一样，肌肉感觉微微发酸。
说说自己的实际经历。
由于工作原因，久坐，三年左右，开始腰疼，打屁股针那块肌肉疼，痛感类似剧烈运动后肌肉酸痛，带有刺痛。
症状时重时轻…。
代码：
如何看待贾玲、沙溢、贾冰、杨天真、范湉湉均瘦身成功？为什么明星想瘦就瘦普通人却很难？
都说苹果是细节狂魔，那苹果有没有细节其实做的很差的点？
是什么原因让胖东来独一家，而别的公司学不来？
为什么电动车都突破 800 km 续航了，还是无法消除里程焦虑？
对方酒驾，我们提出私了要了3.5W,会被认为敲诈勒索吗？
纳斯达克指数会一直涨下去吗？
为啥 php 还有这么多人在用啊？
2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好？
苏超这么火，为什么豫超火不起来？
和女生合租，都会发生什么事情？
国家电网不再全额收购可再生电力，光伏怎么生存啊？
你是因为什么肥胖起来的?
空调是变频好还是定频好呢？
减肥时只做有氧运动不做力量训练，会有什么影响？
为什么Mac连个正儿八经的CAD都装不了还敢打着生产力的旗号？
Node.js是谁发明的?
为什么 Go 语言的 Error Handling 被某些人认为是一个败笔？
一个程序员的水平能差到什么程度?
为什么中国主机带宽比美国贵5倍（原来错误的10000倍），比如阿里云？
为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快？
广州的你，择偶标准怎样的？
为什么棒球在我国毫无水花？
如何评价鸿蒙电脑无法编写其自身运行的程序？
为什么m4max可以轻松堆128g显存，nvidia消费端显卡却长期被限制在24g？
为什么苹果的Mac不能啃下“游戏”和“软件支持”这2块硬骨头？
为什么现在的年轻人宁愿自己工资低点，也要过得舒服、不那么累?
索尼互动娱乐宣布 PS6 的开发工作已经全面启动，你会如何期待索尼的下一代游戏主机呢？
为什么外包的名声这么差？
如何评价小岛秀夫的游戏新作《死亡搁浅2：冥滩之上》？
现在有没有可能在地球某处隐藏一个大型军事基地而几十年不被发现？
