会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
代码：
有没有一个特别好用的Linux系统？
男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
为什么***骂 Ubuntu，但是 Ubuntu 一直是所有 Linux 发行版中知名度、热度最高的？
以色列为什么要打伊朗？
Firefox是如何一步一步衰落的？
阿里如果全面将j***a替换成rust，能省下多少服务器***？
不结婚，不生孩子，老了怎么办？
华为 HDC 发布 HarmonyOS 6 开发者 beta 版对应用开发者和鸿蒙生态有哪些影响？
有什么食物是你一直想吃，真吃到却很失望的？
鱼缸的硝酸盐含量为多少比较合适？
做客孩子临走时带走几只玩具，我的孩子抗拒并一直哭，要怎么开导？
系统该怎样架构才能处理实时热点数据？
华为自研的仓颉编程语言将于 7 月 30 日开源，这款语言将如何影响未来的开发趋势？
微信头像会影响第一印象吗？
优酷为什么越来越不行了？
洲际导弹能打到任何地方，为什么还需要轰炸机？
有哪些事情是你去了越南以后才知道的？
有一张巨强的显卡是什么体验？
买矿卡被正常用坏的概率有多大？
女生体毛旺盛是什么样的体验？
中国的航空发动机现在是什么水平？
iOS 26 的新设计被吐槽丑，苹果在设计更新时考虑了哪些因素？你对这一设计都有哪些评价？
上海首例认定提供爬虫程序抓取公开数据构成提供侵入计算机信息系统程序罪案，该案件有哪些细节值得关注？
怎么才能有尤雨溪一半强，该怎么学习？
大部分语言都用尖括号<>表示泛型，为什么golang要标新立异用中括号？
开战斗机从上海到北京要多久，那是一种什么样的体验？
为什么 macOS 并不差，可市场总敌不过 Windows？
养乌龟如何降低换水频率？
5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源，具体有哪些提升？使用体验如何？
什么鱼生命力顽强好养活？
