碳水吃少了，油脂吃多了，身体供能模式倒置导致。
中国居民膳食指南要求日供能比：碳水50%-65%，蛋白质10%-15%，脂肪20%-30%，这不妥妥的苦日子嘛，所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。
人的身体设计主要是是烧葡萄糖的，可人们偏偏想改烧脂肪类为主，日子富起来后油脂摄入严重超标。
今天点了酒店外卖，蒜蓉粉丝大虾，里面全是油。
身体同时葡萄糖和脂肪类供能，葡萄糖为主，脂肪类为辅，油多身体就多烧油，减少葡萄糖代谢，…。
代码：
如何评价中国电科研发的JY-10防空指挥控制系统成为伊朗防空指挥系统核心？
汤姆·克鲁斯在国外算几线？
为什么出过国的人回来都不描述真实的西方百姓生活？
为什么那些滥交的男女不怕染上***？
胸大的女孩会自卑 吗？
胸大的女孩子有什么烦恼？
为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了？
你的低成本爱好是什么？
生活中怎样的美女才能被称为「大」美女？
男医生在给年轻靓丽的女性检查时会是什么心态？
如何评价网易国产动作冒险单机新作《归唐》首支预告片？
华为鸿蒙还有多久可以在pc桌面取代Windows？
如何看待 Rust 的应用前景？
华为和硅基流动发布CloudMatrix384超节点部署DeepSeek的报告，对行业有何影响？
ant-design-vue 社区为什么不维护了？
如何看待机器之心重测高考数学全卷，Gemini夺冠，豆包DeepSeek并列第二？
哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物？
为什么这么多人说 Gmail 好用？Gmail 和 QQ 邮箱相比到底好在哪里？
如何看待凤凰传奇取消天津场演唱会？
今天面试第五家公司被拒，面试官说我你技术没问题，但35岁要25k，不如招2个应届生，我该如何应对？
Golang 为何没孕育出一个具有社区统治力的框架？
怎么学习前端开发？求推荐学习路线？
超小团队选择Django还是Flask？
大家猜猜伊朗的结局如何？
现在个人博客不能备案了吗？
想知道德普怎么看上艾梅柏·希尔德的？
前端能否限制用户截图？
如果一家网站通过诸如cloudflare等cdn加速服务套了个壳，那还有办法查到该网站的ip地址吗?
J***a 除了 Spring 还有什么？
